Przeciętna emerytura kobiety w Polsce jest aż o 30% niższa niż emerytura mężczyzny. I to dopiero początek problemu. W marcu 2025 r. średnie świadczenie emerytalne kobiet wyniosło 3422 zł, czyli o ponad 1500 zł mniej niż w przypadku mężczyzn. Co więcej, wśród osób otrzymujących najniższe emerytury kobiety stanowią około 77%. 

Brzmi niepokojąco? Niestety, to tylko część szerszego zjawiska, które wpływa na jakość życia wielu kobiet po przejściu na emeryturę. Kobiety żyją dłużej, częściej pracują w niepełnym wymiarze godzin, a ich ścieżka zawodowa bywa przerywana opieką nad dziećmi lub bliskimi. Wszystko to oznacza niższe składki do ZUS, a w konsekwencji niższe świadczenia.

Z badania Prudential Family Index 2025 wynika, że aż 82% Polek nie wierzy, że państwo zapewni im godziwą emeryturę. To alarmujący sygnał, który pokazuje, jak głęboki i realny jest to problem. Choć 84% kobiet deklaruje, że chce zadbać o swoją przyszłość finansową, aż 70% z nich wciąż nie odkłada na emeryturę. Dlaczego? Najczęściej z powodu braku wolnych środków, ale też niewiedzy o dostępnych rozwiązaniach - takich jak PPK, IKE czy IKZE. Wiele kobiet powtarza sobie: „jeszcze mam czas”.

A czas to największy sprzymierzeniec długoterminowego oszczędzania.

Czy da się odwrócić ten trend?

Jednym z rozwiązań, które mogą realnie poprawić sytuację kobiet, są Pracownicze Plany Kapitałowe (PPK) - system, który pomaga budować prywatne oszczędności emerytalne wspólnie z pracodawcą i państwem. A co najważniejsze - działa w tle, bez konieczności podejmowania codziennych decyzji finansowych.

Dlaczego warto? 

• Kobiety mają niższe emerytury. PPK to sposób na wyrównanie choć części tej różnicy.
• Kobiety żyją dłużej. Potrzebują środków na więcej lat życia.
• Oszczędzanie w ramach PPK działa automatycznie. Nie trzeba mieć dużej wiedzy finansowej, żeby odkładać środki.
• PPK to system, w którym do oszczędności dokłada się pracodawca (od 1,5 do 4% wynagrodzenia) i państwo, dzięki czemu zyskuje się dużo więcej, niż odkładając samemu.
• Środki w PPK można wykorzystać w razie choroby swojej, współmałżonka lub dziecka. To ważna poduszka finansowa.
• Zgromadzone pieniądze są prywatną własnością. I można je dziedziczyć.

Autorzy badania Prudential zauważają, że kobiety przez większość życia skupiają się przede wszystkim na innych - dzieciach, partnerach, seniorach w rodzinie. To one często są „trzymającymi dom” - organizują, wspierają, opiekują się. W tym wszystkim siebie stawiają na końcu. Zbyt rzadko zadają sobie pytanie: „Co będzie ze mną?” Zwłaszcza gdy nadejdzie czas, gdy nikt inny nie będzie już potrzebował ich opieki - ale one same będą jej potrzebować. Troska o własną przyszłość nie jest egoizmem. To dojrzała i odpowiedzialna decyzja - dokładnie taka, jak te, które podejmowały przez całe życie, dbając o innych. 

PPK to nie luksus. To poduszka bezpieczeństwa.

PPK daje szansę, by kobiety nie musiały wybierać między zakupem leków a opłatami za mieszkanie. To narzędzie, które powinno być standardem, a nie opcją. Bo każda kobieta zasługuje na spokojną, bezpieczną finansowo przyszłość. Dodatkowe środki z programu mogą realnie zwiększyć miesięczny budżet emerytki, szczególnie w okresie, gdy inne źródła dochodu są ograniczone. To praktyczne rozwiązanie, które działa systematycznie i długofalowo.

Chcesz dowiedzieć się więcej o PPK i innych możliwościach oszczędzania na emeryturę? Dołącz do naszych bezpłatnych szkoleń, gdzie eksperci odpowiedzą na wszystkie Twoje pytania. Nie czekaj - zacznij działać już dziś!

Autor: Agnieszka Rek

Źródło: Badanie „Prudential Family Index 2025” zrealizowane przez agencję Beyond w kwietniu 2025 roku, metodą CAWI, na reprezentatywnej próbie 750 osób (w wieku 25–70 lat, posiadających dzieci).